• 賽琳娜Selina

    名人認證
    2017年7月15日 16:58

    看了一個半月的營養師,
    別人是為了調整體質,
    俺是為了調整「體脂」....(哭)
    認真吃了兩個禮拜自己煮的蔬菜湯,
    認真吃了好幾桶的無糖優格,
    認真吞了好多自己不常吃酸蝕牙齒的水果(酸😣),
    認真做了很多運動,
    認真放鬆自己的肌肉。

    終於今天獲得了一整天的happy day!!!
    營養師允許我今天想吃喝什麼都可以!!!🎊🎊🎊(普天同慶)

    想了一個禮拜今天要吃什麼,
    昨晚還興奮到失眠!😂
    於是我的第一餐就是最愛---------「魯肉飯」!!
    ❤❤❤❤❤❤
    當然還有我最愛的「氣泡發酵葡萄汁兒」!!!
    而且一定要「粉紅慶祝」!!
    💖💖💖💖💖💖

    這麼開心的時刻,一定要跟你們分享!
    姊現在飛舞在雲端惹~~~~
    太滿足啦!!!

    一口滷肉飯、
    一口蹄膀、
    一口氣泡發酵葡萄汁兒,
    這些得來不易的味道,
    我都會牢牢記住的!!!😍

    #減脂之路##第一口飯下去有想哭的衝動
    #體脂真的太高太高
    #快逼近自己的年紀
    #金針菇的夢還在
    #別擔心我都沒有餓到哦
    #而且各種營養素都沒有少吃
    #蛋白質碳水化合物脂肪都有吃到
    #我一定要成功
    #為了更健康更美好的自己

    #我萱真的要瘦惹#